Massagevantar av ofärgat råsiden.
Garshan är en ayurvedisk lymfmassage och torrmassage med silkesvantar. Det är en effektiv massage som kan utföras dagligen innan man duschar. Använd ganska kraftfulla rörelser. Längs armar och ben görs långa rörelser fram och tillbaka. Över lederna görs cirkelrörelser.
Enligt Ayurveda ger denna torrmassage med råsidenvantar dessa effekter:
- mer styrka och energi
- avgiftning
- förbättring av blodcirkulationen
- ökad matsmältningsförmåga
- hjälper till vid viktminskning
- välgörande mot celluliter
- balanserar doshorna (framför allt kapha-obalans)
